小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分23.787.4-63.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.80.49.4 g
たんぱく質9.90.79.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5Tr3.5 g
コレステロール000 mg
脂質40.13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.59.849.7 g
利用可能炭水化物(質量計)54.29.544.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.411.444 g
食物繊維総量6.20.45.8 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.211.549.7 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム4701469 mg
カリウム430150280 mg
カルシウム21156 mg
マグネシウム15105 mg
リン721557 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.40.050.35 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン35035 μg
クロム101 μg
モリブデン23Tr23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量2.60.42.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.630.230.4 mg
ビオチン1.30.40.9 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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