小麦 [中華麺類] 半生中華めん とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん コリアンダー 葉 生単位
水分23.792.4-68.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.89.8 g
たんぱく質9.91.48.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール00 mg
脂質40.43.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.559.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.254.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.40.155.3 g
食物繊維総量6.24.22 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.24.656.6 g
有機酸0 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム4704466 mg
カリウム430590-160 mg
カルシウム2184-63 mg
マグネシウム1516-1 mg
リン725913 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.40.390.01 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン35Tr35 μg
クロム12-1 μg
モリブデン23230 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.9-1.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.70.20.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量2.61.51.1 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸969-60 μg
パントテン酸0.630.520.11 mg
ビオチン1.36.2-4.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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