小麦 [中華麺類] 半生中華めん とちぢみゆきな 葉 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん ちぢみゆきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん ちぢみゆきな 葉 生単位
水分23.788.1-64.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.83.26.6 g
たんぱく質9.93.66.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール000 mg
脂質40.63.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.559.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.254.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.42.253.2 g
食物繊維総量6.23.92.3 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.25.755.5 g
有機酸00 g
灰分1.31.7-0.4 g
ナトリウム47018452 mg
カリウム430570-140 mg
カルシウム21180-159 mg
マグネシウム1530-15 mg
リン7288-16 mg
0.73-2.3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.40.41-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン3535 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン04200-4200 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量04300-4300 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK390-390 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシン0.71.6-0.9 mg
ナイアシン当量2.62.9-0.3 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9180-171 μg
パントテン酸0.630.290.34 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.2Tr1.2 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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