小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分23.789.5-65.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.81.28.6 g
たんぱく質9.91.88.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール000 mg
脂質40.43.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.55.154.4 g
利用可能炭水化物(質量計)54.25.149.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.45.250.2 g
食物繊維総量6.233.2 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.27.653.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.70.6 g
ナトリウム4703467 mg
カリウム430290140 mg
カルシウム2167-46 mg
マグネシウム15141 mg
リン724527 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.40.350.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン3535 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.70.30.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量2.60.91.7 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.630.130.5 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク