小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分23.780.1-56.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.80.98.9 g
たんぱく質9.91.48.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.55.7-2.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質45.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.5851.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.27.946.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.410.145.3 g
食物繊維総量6.22.73.5 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.21249.2 g
有機酸0 g
灰分1.30.60.7 g
ナトリウム4703467 mg
カリウム430210220 mg
カルシウム2124-3 mg
マグネシウム15114 mg
リン724725 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.40.180.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン3535 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.71.8-1.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量2.60.42.2 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸921-12 μg
パントテン酸0.630.290.34 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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