小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(にんじん類) きんとき 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (にんじん類) きんとき 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (にんじん類) きんとき 根 皮なし 茹で物単位
水分23.787.1-63.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.81.48.4 g
たんぱく質9.91.98 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.13.4 g
コレステロール000 mg
脂質40.43.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.559.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.254.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.46.349.1 g
食物繊維総量6.24.12.1 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.29.651.6 g
有機酸0 g
灰分1.310.3 g
ナトリウム4709461 mg
カリウム430480-50 mg
カルシウム2138-17 mg
マグネシウム1596 mg
リン72720 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.40.120.28 mg
ヨウ素11 μg
セレン3535 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0230-230 μg
β-カロテン04700-4700 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04800-4800 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量2.61.21.4 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9100-91 μg
パントテン酸0.630.280.35 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名: きょうにんじん 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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