小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(にんじん類) きんとき 根 皮なし 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (にんじん類) きんとき 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (にんじん類) きんとき 根 皮なし 生単位
水分23.787.1-63.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.81.38.5 g
たんぱく質9.91.88.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.13.4 g
コレステロール000 mg
脂質40.33.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.559.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.254.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.46.848.6 g
食物繊維総量6.23.62.6 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.29.751.5 g
有機酸0 g
灰分1.31.10.2 g
ナトリウム47012458 mg
カリウム430520-90 mg
カルシウム2134-13 mg
マグネシウム15105 mg
リン72675 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.40.160.24 mg
ヨウ素11 μg
セレン3535 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0250-250 μg
β-カロテン04400-4400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04500-4500 μg
レチノール活性当量0380-380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量2.61.31.3 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9100-91 μg
パントテン酸0.630.330.3 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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