小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分23.794-70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.80.59.3 g
たんぱく質9.90.79.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.13.4 g
コレステロール000 mg
脂質40.13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.53.156.4 g
利用可能炭水化物(質量計)54.23.151.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.43.551.9 g
食物繊維総量6.215.2 g
糖アルコール0.200.2 g
炭水化物61.24.756.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム4703467 mg
カリウム430210220 mg
カルシウム21714 mg
マグネシウム1596 mg
リン722646 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.10.040.06 mg
マンガン0.40.080.32 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン35134 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン23221 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.70.20.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量2.60.81.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.630.170.46 mg
ビオチン1.32.3-1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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