小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分23.789.2-65.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.80.39.5 g
たんぱく質9.90.39.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.13.4 g
コレステロール000 mg
脂質40.23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.5059.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.254.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.41.254.2 g
食物繊維総量6.22.24 g
糖アルコール0.200.2 g
炭水化物61.23.957.3 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分1.35.9-4.6 g
ナトリウム4701300-830 mg
カリウム43025405 mg
カルシウム2122-1 mg
マグネシウム1569 mg
リン72567 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.40.41-0.01 mg
ヨウ素101 μg
セレン35035 μg
クロム12-1 μg
モリブデン23023 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.70.40.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量2.60.12.5 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.6300.63 mg
ビオチン1.30.21.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.3-2.1 g
備考ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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