小麦 [中華麺類] 半生中華めん と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん (くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん (くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分23.744.4-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.84.35.5 g
たんぱく質9.94.95 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.92.6 g
コレステロール000 mg
脂質40.93.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.543.915.6 g
利用可能炭水化物(質量計)54.240.214 g
差引き法による利用可能炭水化物55.440.614.8 g
食物繊維総量6.28.5-2.3 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.248.512.7 g
有機酸0 g
灰分1.31.30 g
ナトリウム4702468 mg
カリウム430560-130 mg
カルシウム2130-9 mg
マグネシウム1571-56 mg
リン72110-38 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.10.51-0.41 mg
マンガン0.41.59-1.19 mg
ヨウ素101 μg
セレン35134 μg
クロム101 μg
モリブデン23122 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン052-52 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量068-68 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.712-11.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.2-0.13 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量2.62.20.4 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9100-91 μg
パントテン酸0.630.570.06 mg
ビオチン1.36-4.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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