小麦 ［中華麺類］ 半生中華めん と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 半生中華めん と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 半生中華めん | 和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい | 差 | 単位 | | 水分 | 23.7 | 5.9 | 17.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.8 | 6.3 | 3.5 | g | | たんぱく質 | 9.9 | 7.3 | 2.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.5 | 0.9 | 2.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 4 | 1 | 3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.5 | 88.4 | -28.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 54.2 | 80.4 | -26.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.4 | 84.3 | -28.9 | g | | 食物繊維総量 | 6.2 | 0.6 | 5.6 | g | | 糖アルコール | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 炭水化物 | 61.2 | 83.9 | -22.7 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.3 | 1.8 | -0.5 | g | | ナトリウム | 470 | 500 | -30 | mg | | カリウム | 430 | 130 | 300 | mg | | カルシウム | 21 | 8 | 13 | mg | | マグネシウム | 15 | 30 | -15 | mg | | リン | 72 | 120 | -48 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.1 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.88 | -0.48 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 35 | 5 | 30 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 23 | 86 | -63 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.04 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 1.5 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 3 | -0.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 9 | 16 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.63 | 0.75 | -0.12 | mg | | ビオチン | 1.3 | 2.3 | -1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 1.3 | -0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |