小麦 [中華麺類] 半生中華めん と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん 小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん 小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)単位
水分23.73.720 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.88.21.6 g
たんぱく質9.98.91 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール04-4 mg
脂質419.6-15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.565.2-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)54.259.3-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.460.7-5.3 g
食物繊維総量6.25.50.7 g
糖アルコール0.200.2 g
炭水化物61.265.5-4.3 g
有機酸0 g
灰分1.32.3-1 g
ナトリウム470580-110 mg
カリウム430150280 mg
カルシウム21220-199 mg
マグネシウム1520-5 mg
リン7297-25 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.40.42-0.02 mg
ヨウ素110 μg
セレン352411 μg
クロム15-4 μg
モリブデン23185 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.2-2.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.75.8-5.1 mg
δ-トコフェロール3-3 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.070.16-0.09 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量2.62.8-0.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.630.260.37 mg
ビオチン1.31.6-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.5-0.3 g
備考調理前のもの、添付調味料等を除く 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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