小麦 [中華麺類] 半生中華めん と魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 半生中華めん 魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 半生中華めん 魚類 (いわし類) 缶詰 味付け単位
水分23.759.1-35.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.89.8 g
たんぱく質9.920.4-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.510.3-6.8 g
コレステロール085-85 mg
脂質411.9-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.559.5 g
利用可能炭水化物(質量計)54.254.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.47.348.1 g
食物繊維総量6.206.2 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物61.25.755.5 g
有機酸0 g
灰分1.32.9-1.6 g
ナトリウム470560-90 mg
カリウム430240190 mg
カルシウム21370-349 mg
マグネシウム1538-23 mg
リン72380-308 mg
0.72.3-1.6 mg
亜鉛0.41.9-1.5 mg
0.10.19-0.09 mg
マンガン0.40.250.15 mg
ヨウ素11 μg
セレン3535 μg
クロム11 μg
モリブデン2323 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール(Tr)2.1-2.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.78-7.3 mg
ナイアシン当量2.612-9.4 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.630.610.02 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.4-0.2 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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