小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分23.88.415.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.67.3-0.7 g
たんぱく質7.89.7-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.90.32.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.82.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6363 g
利用可能炭水化物(質量計)57.457.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6051.38.7 g
食物繊維総量4.121.3-17.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物62.569.7-7.2 g
有機酸0 g
灰分2.58.5-6 g
ナトリウム1200210990 mg
カリウム983500-3402 mg
カルシウム22500-478 mg
マグネシウム15160-145 mg
リン64220-156 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.450.74-0.29 mg
ヨウ素220-18 μg
セレン624 μg
クロム23-1 μg
モリブデン829-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.10.35-0.25 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.74.6-3.9 mg
ナイアシン当量2.16.1-4 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6210-204 μg
パントテン酸0.411.24-0.83 mg
ビオチン0.95.9-5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.52.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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