小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分23.851.2-27.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.614.5-7.9 g
たんぱく質7.817-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.90.92 g
コレステロール0170-170 mg
脂質3.41.42 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6313.549.5 g
利用可能炭水化物(質量計)57.412.944.5 g
差引き法による利用可能炭水化物602139 g
食物繊維総量4.11.62.5 g
糖アルコール0.15.1-5 g
炭水化物62.524.737.8 g
有機酸0 g
灰分2.55.7-3.2 g
ナトリウム12002000-800 mg
カリウム98310-212 mg
カルシウム2241-19 mg
マグネシウム1559-44 mg
リン64170-106 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.090.18-0.09 mg
マンガン0.450.150.3 mg
ヨウ素210000-9998 μg
セレン633-27 μg
クロム23-1 μg
モリブデン835 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量2.14.5-2.4 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸615-9 μg
パントテン酸0.410.160.25 mg
ビオチン0.95.1-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量35.2-2.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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