小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分23.869.7-45.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.64.91.7 g
たんぱく質7.85.72.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.92.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.403.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)632.660.4 g
利用可能炭水化物(質量計)57.42.654.8 g
差引き法による利用可能炭水化物606.153.9 g
食物繊維総量4.1(Tr)4.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物62.55.856.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.516.8-14.3 g
ナトリウム12006300-5100 mg
カリウム98320-222 mg
カルシウム2224-2 mg
マグネシウム1550-35 mg
リン64130-66 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.450.66-0.21 mg
ヨウ素211 μg
セレン660 μg
クロム220 μg
モリブデン840-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量2.11.20.9 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸631-25 μg
パントテン酸0.410.370.04 mg
ビオチン0.98.4-7.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量316-13 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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