小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどんケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどんケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん単位
水分23.8203.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.67.6-1 g
たんぱく質7.88.3-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.97.7-4.8 g
コレステロール0120-120 mg
脂質3.45.4-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6366.4-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)57.462.2-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6062.4-2.4 g
食物繊維総量4.12.41.7 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物62.563.7-1.2 g
有機酸0 g
灰分2.50.61.9 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム984157 mg
カルシウム2225-3 mg
マグネシウム15114 mg
リン643727 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.090.090 mg
マンガン0.450.30.15 mg
ヨウ素202 μg
セレン615 μg
クロム211 μg
モリブデン821-13 μg
レチノール082-82 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量2.11.60.5 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸618-12 μg
パントテン酸0.410.5-0.09 mg
ビオチン0.98.5-7.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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