小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん と和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入りの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入り単位
水分23.840-16.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.62.34.3 g
たんぱく質7.82.75.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.90.32.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6359.43.6 g
利用可能炭水化物(質量計)57.455.51.9 g
差引き法による利用可能炭水化物60564 g
食物繊維総量4.11.22.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物62.556.85.7 g
有機酸0 g
灰分2.50.22.3 g
ナトリウム1200131187 mg
カリウム983365 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム1569 mg
リン642638 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.450.210.24 mg
ヨウ素211 μg
セレン615 μg
クロム211 μg
モリブデン824-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量2.10.61.5 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸651 μg
パントテン酸0.410.040.37 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3(Tr)3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合:もち 10、あん 8、きな粉 0.050
可食部100g当たりの成分です。
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