小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分23.841.5-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.64.12.5 g
たんぱく質7.84.63.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.90.32.6 g
コレステロール000 mg
脂質3.40.52.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6353.49.6 g
利用可能炭水化物(質量計)57.449.38.1 g
差引き法による利用可能炭水化物60528 g
食物繊維総量4.11.82.3 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物62.553.29.3 g
有機酸0 g
灰分2.50.32.2 g
ナトリウム1200331167 mg
カリウム983365 mg
カルシウム22184 mg
マグネシウム15105 mg
リン643232 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.450.51-0.06 mg
ヨウ素202 μg
セレン615 μg
クロム202 μg
モリブデン846-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量2.11.11 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸633 μg
パントテン酸0.410.220.19 mg
ビオチン0.90.90 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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