小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 半生うどん海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分23.876.3-52.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.617.9-11.3 g
たんぱく質7.821.7-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.90.12.8 g
コレステロール0160-160 mg
脂質3.40.33.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)630.162.9 g
利用可能炭水化物(質量計)57.40.157.3 g
差引き法による利用可能炭水化物604.155.9 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物62.50.162.4 g
有機酸0 g
灰分2.51.60.9 g
ナトリウム12002001000 mg
カリウム98360-262 mg
カルシウム2234-12 mg
マグネシウム1545-30 mg
リン64300-236 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.090.61-0.52 mg
マンガン0.450.020.43 mg
ヨウ素22 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン88 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.72.4-1.7 mg
ナイアシン当量2.15.8-3.7 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸645-39 μg
パントテン酸0.410.61-0.2 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.52.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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