小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とパインアップル 焼きの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げパインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げパインアップル 焼き単位
水分7.378.2-70.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.20.96.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.230.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.1-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.5-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.517.532 g
食物繊維総量4.21.72.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.720.133.6 g
有機酸1-1 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム370Tr370 mg
カリウム66190-124 mg
カルシウム1116-5 mg
マグネシウム1118-7 mg
リン481335 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.21.67-1.47 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン16016 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン11110 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.14.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47245 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.80.51.3 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸814-6 μg
パントテン酸0.180.64-0.46 mg
ビオチン0.80.30.5 μg
ビタミンC41-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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