小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げキウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げキウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分7.383.2-75.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.21.16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.230.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.9-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.513.635.9 g
食物繊維総量4.21.42.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.714.938.8 g
有機酸0 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム66300-234 mg
カルシウム1117-6 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン482523 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.20.040.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.92.52.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47641 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.80.51.3 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸832-24 μg
パントテン酸0.180.26-0.08 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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