小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とココナッツ ココナッツミルクの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げココナッツ ココナッツミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げココナッツ ココナッツミルク単位
水分7.378.8-71.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質7.21.95.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.9-14.9 g
コレステロール101 mg
脂質30.71614.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.53.845.7 g
食物繊維総量4.20.24 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.72.850.9 g
有機酸0 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム37012358 mg
カリウム66230-164 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム1128-17 mg
リン4849-1 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.20.59-0.39 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.9Tr4.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK4747 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸844 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 缶詰 (100 g:98mL、100 mL:102g)0
可食部100g当たりの成分です。
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