小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分7.385.3-78 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.20.96.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.730 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.5544.5 g
食物繊維総量4.24.9-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.712.541.2 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分10.60.4 g
ナトリウム3704366 mg
カリウム66130-64 mg
カルシウム1167-56 mg
マグネシウム11110 mg
リン481533 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.20.050.15 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン16115 μg
クロム101 μg
モリブデン11110 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.63.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール110.110.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸831-23 μg
パントテン酸0.180.39-0.21 mg
ビオチン0.81.2-0.4 μg
ビタミンC100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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