小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生単位
水分7.390.7-83.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質7.20.66.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.130.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.57.941.6 g
食物繊維総量4.20.73.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.78.345.4 g
有機酸0 g
灰分10.30.7 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム66110-44 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム1165 mg
リン48939 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.20.040.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.14.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸813-5 μg
パントテン酸0.180.27-0.09 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC21-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク