小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分7.387.6-80.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質7.20.76.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.330.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.510.339.2 g
食物繊維総量4.20.93.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.710.942.8 g
有機酸0 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム66280-214 mg
カルシウム1123-12 mg
マグネシウム11110 mg
リン481929 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.20.050.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン70-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.24.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量1.80.51.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸816-8 μg
パントテン酸0.180.35-0.17 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC39-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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