小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分7.380.8-73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.20.56.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.730 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.513.336.2 g
食物繊維総量4.24.6-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.717.536.2 g
有機酸0 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム66180-114 mg
カルシウム1180-69 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン481236 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.20.110.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン200-200 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.92.62.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール110.210.8 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量1.80.71.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸820-12 μg
パントテン酸0.180.29-0.11 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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