小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生単位
水分7.386.8-79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質7.20.96.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.130.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.3-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.510.339.2 g
食物繊維総量4.213.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.711.841.9 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分10.40.6 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム66180-114 mg
カルシウム1124-13 mg
マグネシウム1192 mg
リン482226 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.20.060.14 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン16016 μg
クロム101 μg
モリブデン11011 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン210-210 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.34.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸834-26 μg
パントテン酸0.180.28-0.1 mg
ビオチン0.80.60.2 μg
ビタミンC60-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ネーブルオレンジ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク