小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とあんず 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げあんず 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げあんず 乾単位
水分7.316.8-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質7.29.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.430.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.9-49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)49-49 g
差引き法による利用可能炭水化物49.560-10.5 g
食物繊維総量4.29.8-5.6 g
糖アルコール3.4-3.4 g
炭水化物53.770.4-16.7 g
有機酸0 g
灰分13.2-2.2 g
ナトリウム37015355 mg
カリウム661300-1234 mg
カルシウム1170-59 mg
マグネシウム1145-34 mg
リン48120-72 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.090.43-0.34 mg
マンガン0.20.32-0.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン04800-4800 μg
β-クリプトキサンチン270-270 μg
β-カロテン当量05000-5000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.43.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47443 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.63.5-2.9 mg
ナイアシン当量1.85-3.2 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸0.180.53-0.35 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: アプリコット 果皮及び核を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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