小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分7.391.4-84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質7.20.66.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.130.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.52.646.9 g
食物繊維総量4.24.7-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.77.246.5 g
有機酸0 g
灰分10.60.4 g
ナトリウム37025345 mg
カリウム66170-104 mg
カルシウム1157-46 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン481632 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.20.060.14 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16Tr16 μg
クロム101 μg
モリブデン1129 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.904.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.80.21.6 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸819-11 μg
パントテン酸0.180.050.13 mg
ビオチン0.80.40.4 μg
ビタミンC6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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