小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分7.385.7-78.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質7.21.65.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質30.7624.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.54.345.2 g
食物繊維総量4.22.22 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.75.947.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分10.60.4 g
ナトリウム3706364 mg
カリウム66250-184 mg
カルシウム1153-42 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン483315 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.20.190.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン077-77 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量078-78 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.13.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール111.89.2 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK47120-73 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.80.51.3 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸8130-122 μg
パントテン酸0.180.3-0.12 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9Tr0.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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