小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とわさび わさび漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げわさび わさび漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げわさび わさび漬単位
水分7.361.4-54.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.27.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.530.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.525.324.2 g
食物繊維総量4.22.71.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.72825.7 g
有機酸0 g
灰分13-2 g
ナトリウム3701000-630 mg
カリウム66140-74 mg
カルシウム1140-29 mg
マグネシウム1116-5 mg
リン4872-24 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.20.38-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.14.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47938 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量1.81.80 mg
ビタミンB60.020.38-0.36 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸845-37 μg
パントテン酸0.180.25-0.07 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.92.5-1.6 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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