小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分7.38.4-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質7.29.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.829.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.551.3-1.8 g
食物繊維総量4.221.3-17.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.769.7-16 g
有機酸0 g
灰分18.5-7.5 g
ナトリウム370210160 mg
カリウム663500-3434 mg
カルシウム11500-489 mg
マグネシウム11160-149 mg
リン48220-172 mg
0.33.1-2.8 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.20.74-0.54 mg
ヨウ素Tr20-20 μg
セレン16214 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1129-18 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.904.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47Tr47 μg
ビタミンB10.020.35-0.33 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.64.6-4 mg
ナイアシン当量1.86.1-4.3 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸8210-202 μg
パントテン酸0.181.24-1.06 mg
ビオチン0.85.9-5.1 μg
ビタミンC28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.50.4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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