小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分7.386-78.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質7.20.27 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール101 mg
脂質30.70.430.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.58.640.9 g
食物繊維総量4.21.82.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.710.743 g
有機酸1-1 g
灰分12.1-1.1 g
ナトリウム370800-430 mg
カリウム661353 mg
カルシウム1139-28 mg
マグネシウム1147 mg
リン48345 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.20.37-0.17 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16313 μg
クロム12-1 μg
モリブデン11011 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.14.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール110.310.7 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.020.63-0.61 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.80.11.7 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0.80.20.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.92-1.1 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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