小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げきゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げきゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分7.393.4-86.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質7.21.45.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール101 mg
脂質30.7Tr30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.51.548 g
食物繊維総量4.21.42.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.72.551.2 g
有機酸0 g
灰分12.7-1.7 g
ナトリウム3701000-630 mg
カリウム661155 mg
カルシウム1123-12 mg
マグネシウム1124-13 mg
リン48543 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.20.20 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.9Tr4.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK471532 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.92.5-1.6 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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