小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とらっかせい 大粒種 乾の栄養素を比較
小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げとらっかせい 大粒種 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ | らっかせい 大粒種 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 7.3 | 6 | 1.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 24 | -24 | g | | たんぱく質 | 7.2 | 25.2 | -18 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 46.4 | -46.4 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 30.7 | 47 | -16.3 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 10.7 | -10.7 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 10 | -10 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.5 | 12.4 | 37.1 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 8.5 | -4.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 53.7 | 19.4 | 34.3 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1 | 2.3 | -1.3 | g | | ナトリウム | 370 | 2 | 368 | mg | | カリウム | 66 | 740 | -674 | mg | | カルシウム | 11 | 49 | -38 | mg | | マグネシウム | 11 | 170 | -159 | mg | | リン | 48 | 380 | -332 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.6 | -1.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.3 | -2 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.59 | -0.5 | mg | | マンガン | 0.2 | 1.56 | -1.36 | mg | | ヨウ素 | Tr | 1 | -1 | μg | | セレン | 16 | 20 | -4 | μg | | クロム | 1 | 4 | -3 | μg | | モリブデン | 11 | 88 | -77 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 8 | -8 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.9 | 11 | -6.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 11 | 7.1 | 3.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | ビタミンK | 47 | 0 | 47 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.41 | -0.39 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.1 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 20 | -19.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 24 | -22.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.49 | -0.47 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 76 | -68 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 2.56 | -2.38 | mg | | ビオチン | 0.8 | 92 | -91.2 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | 植物油(なたね油)
調理による脂質の増減:第1章表13参照
食物繊維:AOAC2011.25法 | 別名: なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率: 殻 26 % 及び種皮 4 %
食物繊維:AOAC2011.25法 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |