小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げペカン フライ 味付け単位
水分7.31.95.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質7.29.6-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.9-71.9 g
コレステロール101 mg
脂質30.773.4-42.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.59.340.2 g
食物繊維総量4.27.1-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.713.340.4 g
有機酸0 g
灰分11.8-0.8 g
ナトリウム370140230 mg
カリウム66370-304 mg
カルシウム1160-49 mg
マグネシウム11120-109 mg
リン48270-222 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.33.6-3.3 mg
0.090.84-0.75 mg
マンガン0.24.37-4.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.91.73.2 mg
β-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
γ-トコフェロール1125-14 mg
δ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
ビタミンK47443 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.82.4-0.6 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸843-35 μg
パントテン酸0.181.49-1.31 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.40.5 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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