小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分7.32.84.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質7.214.9-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量68.9-68.9 g
コレステロール101 mg
脂質30.769.1-38.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.53.446.1 g
食物繊維総量4.27.2-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.79.644.1 g
有機酸0 g
灰分13.6-2.6 g
ナトリウム37078292 mg
カリウム66620-554 mg
カルシウム11200-189 mg
マグネシウム11370-359 mg
リン48680-632 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.091.95-1.86 mg
マンガン0.21.29-1.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.94.10.8 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール1116-5 mg
δ-トコフェロール0.30.30 mg
ビタミンK47Tr47 μg
ビタミンB10.020.88-0.86 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.83.8-2 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.20.7 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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