小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳単位
水分7.387.9-80.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質7.23.24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール101 mg
脂質30.73.627.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.54.844.7 g
食物繊維総量4.20.33.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.74.848.9 g
有機酸0 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム37050320 mg
カリウム66170-104 mg
カルシウム1131-20 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン48444 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.92.22.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール113.17.9 mg
δ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
ビタミンK47641 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.810.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸831-23 μg
パントテン酸0.180.24-0.06 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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