小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げあずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げあずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分7.37.8-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.2-20.2 g
たんぱく質7.223.5-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール101 mg
脂質30.7129.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.4-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.7-47.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.543.85.7 g
食物繊維総量4.226.8-22.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.766.8-13.1 g
有機酸0 g
灰分110 g
ナトリウム37011359 mg
カリウム66170-104 mg
カルシウム1158-47 mg
マグネシウム1183-72 mg
リン48210-162 mg
0.37.2-6.9 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.090.4-0.31 mg
マンガン0.21.33-1.13 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン16115 μg
クロム113-12 μg
モリブデン11150-139 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.14.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール113.47.6 mg
δ-トコフェロール0.33.9-3.6 mg
ビタミンK47542 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.85.1-3.3 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸826 μg
パントテン酸0.180.10.08 mg
ビオチン0.87.2-6.4 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9Tr0.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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