小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と調味料類 (だし類) かつおだし 本枯れ節の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (だし類) かつおだし 本枯れ節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (だし類) かつおだし 本枯れ節単位
水分7.399.4-92.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質7.20.56.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール101 mg
脂質30.7030.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.50.349.2 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.7Tr53.7 g
有機酸0 g
灰分10.10.9 g
ナトリウム37021349 mg
カリウム663234 mg
カルシウム11Tr11 mg
マグネシウム1138 mg
リン481830 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16313 μg
クロム101 μg
モリブデン11011 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.904.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47047 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.81.40.4 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.18Tr0.18 mg
ビオチン0.800.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法液状だし 3%の本枯れ節でとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
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