小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分7.346-38.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質7.211-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール101 mg
脂質30.75.924.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.523.326.2 g
食物繊維総量4.24.3-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.725.728 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分111.4-10.4 g
ナトリウム3704200-3830 mg
カリウム66480-414 mg
カルシウム1162-51 mg
マグネシウム1171-60 mg
リン48170-122 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.090.29-0.2 mg
マンガン0.20.73-0.53 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16511 μg
クロム15-4 μg
モリブデン11150-139 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.64.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール115.35.7 mg
δ-トコフェロール0.32.3-2 mg
ビタミンK4747 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量1.82.7-0.9 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸875-67 μg
パントテン酸0.180.27-0.09 mg
ビオチン0.811-10.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.910.7-9.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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