小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (ウスターソース類) お好み焼きソース単位
水分7.358.1-50.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質7.21.65.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール1Tr1 mg
脂質30.70.130.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.6-29.6 g
利用可能炭水化物(質量計)29.1-29.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.533.516 g
食物繊維総量4.20.93.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.733.720 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分15.5-4.5 g
ナトリウム3701900-1530 mg
カリウム66240-174 mg
カルシウム1131-20 mg
マグネシウム1120-9 mg
リン482820 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.20.130.07 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン16214 μg
クロム15-4 μg
モリブデン1165 μg
レチノール0 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン0200-200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.84.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール11Tr11 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK47146 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸862 μg
パントテン酸0.180.19-0.01 mg
ビオチン0.84.5-3.7 μg
ビタミンC3-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.94.9-4 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g: 86 mL、100 mL: 117g)0
可食部100g当たりの成分です。
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