小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 パセリ 乾単位
水分7.352.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.7-27.7 g
たんぱく質7.228.7-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール101 mg
脂質30.72.228.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.4-5.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.552.6-3.1 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.751.62.1 g
有機酸0 g
灰分112.5-11.5 g
ナトリウム370880-510 mg
カリウム663600-3534 mg
カルシウム111300-1289 mg
マグネシウム11380-369 mg
リン48460-412 mg
0.318-17.7 mg
亜鉛0.33.6-3.3 mg
0.090.97-0.88 mg
マンガン0.26.63-6.43 mg
ヨウ素Tr22-22 μg
セレン1679 μg
クロム138-37 μg
モリブデン11110-99 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン028000-28000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.97.2-2.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール111.69.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK471300-1253 μg
ビタミンB10.020.89-0.87 mg
ビタミンB20.012.02-2.01 mg
ナイアシン0.612-11.4 mg
ナイアシン当量1.820-18.2 mg
ビタミンB60.021.47-1.45 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸81400-1392 μg
パントテン酸0.181.68-1.5 mg
ビオチン0.824-23.2 μg
ビタミンC820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.92.2-1.3 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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