小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と香辛料類 しょうが 粉の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 しょうが 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 しょうが 粉単位
水分7.310.6-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質7.27.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール101 mg
脂質30.74.925.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.2-59.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6-55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.575-25.5 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.772.5-18.8 g
有機酸0 g
灰分14.2-3.2 g
ナトリウム37031339 mg
カリウム661400-1334 mg
カルシウム11110-99 mg
マグネシウム11300-289 mg
リン48150-102 mg
0.314-13.7 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.090.57-0.48 mg
マンガン0.228-27.8 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン16313 μg
クロム16-5 μg
モリブデン11110 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.94.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1111 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK4747 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.64.2-3.6 mg
ナイアシン当量1.86.4-4.6 mg
ビタミンB60.021.03-1.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.181.29-1.11 mg
ビオチン0.89.6-8.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ジンジャー0
可食部100g当たりの成分です。
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