小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分7.312.3-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質7.210.1-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.9-5.9 g
コレステロール101 mg
脂質30.76.424.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.7-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.573.7-24.2 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.770.1-16.4 g
有機酸0 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム3704366 mg
カリウム66606 mg
カルシウム11240-229 mg
マグネシウム1180-69 mg
リン48140-92 mg
0.37.3-7 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.091-0.91 mg
マンガン0.24.45-4.25 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン16214 μg
クロム15-4 μg
モリブデン1124-13 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.94.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1111 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK4747 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン0.84.7-3.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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