小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 カレー粉単位
水分7.35.71.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質7.213-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6-11.6 g
コレステロール18-7 mg
脂質30.712.218.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.529.819.7 g
食物繊維総量4.236.9-32.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.763.3-9.6 g
有機酸0 g
灰分15.8-4.8 g
ナトリウム37040330 mg
カリウム661700-1634 mg
カルシウム11540-529 mg
マグネシウム11220-209 mg
リン48400-352 mg
0.329-28.7 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.090.8-0.71 mg
マンガン0.24.84-4.64 mg
ヨウ素Tr5-5 μg
セレン1618-2 μg
クロム121-20 μg
モリブデン1142-31 μg
レチノール00 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.94.40.5 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール112.68.4 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK4786-39 μg
ビタミンB10.020.41-0.39 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.67-6.4 mg
ナイアシン当量1.88.7-6.9 mg
ビタミンB60.020.59-0.57 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸860-52 μg
パントテン酸0.182.06-1.88 mg
ビオチン0.828-27.2 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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