小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 からし 練り単位
水分7.331.7-24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.25.91.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.4-14.4 g
コレステロール101 mg
脂質30.714.516.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.540.29.3 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.740.113.6 g
有機酸0 g
灰分17.8-6.8 g
ナトリウム3702900-2530 mg
カリウム66190-124 mg
カルシウム1160-49 mg
マグネシウム1183-72 mg
リン48120-72 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.20.36-0.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1616 μg
クロム11 μg
モリブデン1111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.94.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1111 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK4747 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.82.5-0.7 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.97.4-6.5 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク