小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ香辛料類 からし 粉単位
水分7.34.92.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質7.233-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2-14.2 g
コレステロール101 mg
脂質30.714.316.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.543.85.7 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.743.710 g
有機酸0 g
灰分14.1-3.1 g
ナトリウム37034336 mg
カリウム66890-824 mg
カルシウム11250-239 mg
マグネシウム11380-369 mg
リン481000-952 mg
0.311-10.7 mg
亜鉛0.36.6-6.3 mg
0.090.6-0.51 mg
マンガン0.21.76-1.56 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン16290-274 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1179-68 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.94.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1111 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK4747 μg
ビタミンB10.020.73-0.71 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.68.5-7.9 mg
ナイアシン当量1.814-12.2 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン0.8160-159.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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