小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分7.342.6-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質7.29.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール101 mg
脂質30.7327.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物49.533.316.2 g
食物繊維総量4.25.6-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.737.915.8 g
有機酸0 g
灰分16.8-5.8 g
ナトリウム3702400-2030 mg
カリウム66340-274 mg
カルシウム1180-69 mg
マグネシウム1132-21 mg
リン48130-82 mg
0.33.4-3.1 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン16214 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1133-22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.90.34.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1138 mg
δ-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
ビタミンK47839 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.83.5-1.7 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸821-13 μg
パントテン酸0.18Tr0.18 mg
ビオチン0.85.4-4.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.96.1-5.2 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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